Dziennik Roxanne.k, 27 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
62,1 kg Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2020:
1242 kcal Tłusz: 57,91g | Białk: 52,56g | Węglo: 128,94g.   Lunch: Sauce de Soja, Boulettes de Bœuf, Sauce Tomate, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Vinaigrette Maison, Baguette, Picard Soupe Chorba, Charal Steak Haché 15%, Auchan Frites Four Classic . Przekąski/Inne: La Laitière Velours de Crème Caramel, Rik & Rok Biscuits Sablés au Chocolat au Lait, Beurre, Auchan Biscottes. więcej...
1513 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Roxanne.k


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.