Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 67,09g | Białk: 71,41g | Węglo: 97,66g.
Śniadanie: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Café, Ovo Mexido. Lunch: Feijão Carioca, Fricassê de Frango. Obiad: Tomates, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Broa de Fubá, Café, Abacate, Melão, Estrela do Oriente Castanha do Pará. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamemartins
|