Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 76,57g | Białk: 46,06g | Węglo: 187,19g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Co-Op Ciabatta Roll, Butter. Obiad: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Przekąski/Inne: McVitie's Rich Tea Biscuits, Cadbury Twirl (Pack), McVitie's Hobnobs, Cadbury Milk Chocolate Cake Bar. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|