Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2010
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2010:
|
1452 kcal
|
Tłusz: 32,70g | Białk: 65,59g | Węglo: 222,23g.
Śniadanie: yoplait key lime thick & creamy, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee. Lunch: Chicken and Dumplings Soup, 1/2 Turkey Breast Sandwich. Obiad: toufayan pita, deli turkey, pringles fat free. Przekąski/Inne: Sour Punch Straws Cherry , fiber one bar, water, crystal light pomegranate lemonade. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|