Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 45,14g | Białk: 100,96g | Węglo: 115,53g.
Śniadanie: Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Большая Кружка Кефир 2,5%, Красная Цена Творог 1,8%, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо Куриное. Lunch: Подлива, Магнит Венигрет Овощной , Гречка Отварная, Тефтели Куриные. Obiad: Green Ray Молодой Горошек Нежный, Благояр Филе Цыпленка. Przekąski/Inne: Папа Может Ветчина с Индейкой, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|