Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2149 kcal
|
Tłusz: 91,98g | Białk: 147,48g | Węglo: 174,62g.
Śniadanie: Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Frulla' Mela Pera Polpa di Frutta , Galbanino Galbanino , Insalata di Pomodori, Focaccia, Esselunga Prosciutto Crudo. Obiad: Esselunga Chejoy, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Puglia Sapori Tarallino, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Caffè Macchiato, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|