Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 83,29g | Białk: 46,96g | Węglo: 199,71g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Tesco Falafel Balls, Sainsbury's Easy Peelers, Lettuce Salad with Tomato, Tesco Creamy Coleslaw, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Obiad: Cadbury Caramel Egg, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Sainsbury's Taste The Difference Kalamata Olive Bread, Butter. Przekąski/Inne: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Millionaire Bites, Cadbury Chocolate Fingers. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
All adds up! Well done 👏🏼👏🏼
28 kwi 20 przez użytkownika: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|