Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
797 kcal
|
Tłusz: 33,82g | Białk: 100,50g | Węglo: 19,81g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Жимолость, Foodart Семена Чиа, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Село Зеленое Кефир 1%. Obiad: Марти Сельдь Слабосоленая, Травяной Чай, Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Сыр Эдам 50%, Магнит Сыр Королевский, Треска Отварная, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|