Dziennik SeiN_MaulwurF, 28 kwi 20

Profil SeiN_MaulwurF | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Schakka 💪🏻 schönen Tag allen

65,7 kg Do tej pory straciłeś: 9,3 kg. Wciąż do stracenia: 0,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2020:

1236 kcal

Tłusz: 64,28g | Białk: 32,32g | Węglo: 137,78g. Śniadanie: Fleischsalat, Mischbrot, Lifeplus Colon Formula, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mago Topfwurst Frische Blutwurst. Obiad: Gemüse. Przekąski/Inne: Lindt Pralinés Classic, Mehrkornbrot, Ja! Schokoküsse, Milbona Butterkäse, Lifeplus Daily Biobasics. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień