Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 86,32g | Białk: 56,63g | Węglo: 175,56g.
Śniadanie: ВкусВилл Сывороточный Десерт Лимон-Имбирь, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,9%, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, Избенка Творог «Зернышко» 9%. Lunch: Магнит Грейпфрут . Obiad: Магнит Яблоко, Сэн Сой Уксус Рисовый, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Сосиски Деликатные, Огурец (с Кожурой), Be Fresh Сельдерей. Przekąski/Inne: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,9%, Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|