Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 61,89g | Białk: 91,78g | Węglo: 125,29g.
Śniadanie: Тимоша Халва Арахисовая, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Добрая Кормилица Сливки 11%, Ашан Клюква Сушёная, Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, King Island Кокосовые Чипсы с Карамелью, 4 Сезона Малина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexafirsova
|