Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2525 kcal
|
Tłusz: 71,80g | Białk: 112,71g | Węglo: 356,23g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Caffè Latte, Muffin con Gocce di Cioccolato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Lunch: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Pane Bianco, Pizza Parigina, Bresaola, Patata Bollita, Verza, Valtellina Casera, Pizzoccheri. Obiad: Pizza Rossa. Przekąski/Inne: Prozis Whey Protein, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Fiocchi di Avena . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|