Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 67,73g | Białk: 56,77g | Węglo: 202,11g.
Śniadanie: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Зелёный Горошек, Квашеная Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Котлета из Трески, Папа Может Сосиски. Obiad: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Сэн Сой Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, Сэн Сой Фунчоза. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , МакКофе Кофе 3В1, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|