Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1071 kcal
|
Tłusz: 47,25g | Białk: 75,71g | Węglo: 91,91g.
Śniadanie: Zenzero, Succo di Limone, BPR Omega 3, Equilibra Potassio & Magnesio. Lunch: Caffè Espresso, Lenticchie Cotte, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Land Fiocchi di Latte. Obiad: Eurospin Latte di Mandorla, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Purè di Patate (Istantaneo), Lenticchie Cotte, Lonza di Maiale (Filetto). Przekąski/Inne: Zenzero, Carote, Arance, Meloni Gialli. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chicca_diamond
|