Dziennik alan todd, 28 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
115,6 kg Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2020:
1883 kcal Tłusz: 51,42g | Białk: 64,26g | Węglo: 288,10g.   Śniadanie: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aldi Thick Cut Marmalade, Toasted White Bread, Toasted White Bread, Aldi Thick Cut Marmalade, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Cheese and Tomato Sandwich. Obiad: Spaghetti, Spaghetti Bolognese. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alan todd


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.