Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 67,48g | Białk: 102,89g | Węglo: 151,88g.
Śniadanie: ВкусВилл Блины с Сёмгой, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Przed Lunchem: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Победа Шоколад Молочный на Стевии. Lunch: ВкусВилл Огурцы Бакинские, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Вкусвилл Соус Томатный Аррабиата, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брынза-Болгарский Перец. Podwieczorek: RIOBA Шоколад Темный, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , Избенка Молоко 2,5%. Przed Obiadem: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Благода Творог Низкокалорийный Нежный, ВкусВилл Сыр Хрустящий. Obiad: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|