Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 62,76g | Białk: 84,87g | Węglo: 161,98g.
Śniadanie: Jardin Bio Muesli Chocolat Noir et Graines de Lin, Lait. Lunch: Pain Complet, Dia Truite Fumée, Herta Tendre Noix Supérieur , Courgette, Huile d'Olive, Fromage Blanc, Fraises, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Carrefour Pâte Brisée, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Jardin Bio Sauce Tomate Arrabiata , Poivrons, Petit Navire Thon au Naturel, Huile d'Olive, Auchan Maasdam, Pain Complet. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|