Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 49,28g | Białk: 108,35g | Węglo: 120,37g.
Śniadanie: Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Barilla Фарфалле . Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Булочные Вольчека Багет. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|