Dziennik manouchka20, 28 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
58,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2020:
1318 kcal Tłusz: 31,90g | Białk: 76,32g | Węglo: 192,43g.   Śniadanie: Pomme, Bjorg Muesli Superfruits, Danone Yaourt Nature. Lunch: Pomme, Avocat, Oignons, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tomate Cœur de Bœuf, Escalope de Poulet, Pâtes (Cuites). Obiad: Veau, Carottes, Échalotes, Courgette, Pâtes (Cuites), Barilla Sauce Provençale . więcej...
1554 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi manouchka20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.