Dziennik drakulapalters, 28 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
80,2 kg Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2020:
814 kcal Tłusz: 28,41g | Białk: 66,47g | Węglo: 78,41g.   Śniadanie: Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры,  Яйцо,  Финик,  Курага,  Овсяные Хлопья. Lunch: Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры,  Яйцо, Савушкин Йогурт Питьевой Teos, Vici Крабовые Палочки Крабок, Савушкин Творог 1%. Obiad:  Льняное Масло,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Зеленый Лук,  Зеленый Листовой Салат, Корона Биток из Цыплят на Пару. więcej...
2592 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi drakulapalters


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.