Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 63,12g | Białk: 103,92g | Węglo: 154,03g.
Śniadanie: АРТА Молоко 1,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Fazer Хлеб Зерновой, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, President Творожный Крем С Зеленью, Данон Йогурт. Lunch: Даниссимо Йогурт, Lucky Days Шоколад. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", 365 Дней Лаваш Армянский. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|