Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 94,90g | Białk: 62,97g | Węglo: 126,00g.
Lunch: Casino Sucre Roux, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Delacre Délichoc, Gratin Dauphinois, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Oeuf Brouillé, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Jardin Bio Graines de Chia Bio. Obiad: Pain au Lait, Oeuf sur le Plat, Bananes, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Avocat. więcej...
|
|
1791 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 23 godziny i 35 minut, Ćwiczenia Pilates - 25 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fatfunnyfred
|