Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
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56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1343 kcal
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Tłusz: 44,55g | Białk: 46,18g | Węglo: 192,25g.
Śniadanie: Zucchero di Canna, Vitasoya Soyadrink, Eurospin Biscotti Petit, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Miele, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta. Lunch: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Eurospin Biscotti Petit, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Gelato al Cioccolato, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Sugo di Pomodoro, Patata Bollita, Spezzatino di Vitello. Obiad: Scotti Gallette di Riso , Fesa di Tacchino, Formaggio Feta, Scotti Gallette di Riso , Philadelphia Light 55%, Conad Biscotti Petit. Przekąski/Inne: Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Prugna Essiccata. więcej...
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stała waga
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