Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 68,26g | Białk: 101,14g | Węglo: 174,34g.
Śniadanie: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Myprotein Omega 3, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Сыробогатов Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, ТХК Сухари с Изюмом. Obiad: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|