Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 28,98g | Białk: 98,55g | Węglo: 64,45g.
Śniadanie: Ekşi Hamur Ekmek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Biber, Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Salatalık. Obiad: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Karışık Yeşil Salata. Przekąski/Inne: Karadut, Yeni Dünya, Yeşil Erik. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|