Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 84,05g | Białk: 95,76g | Węglo: 155,12g.
Śniadanie: Dolce Albero Трюфель, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Сыр Российский, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Груша Конференция, Салат Овощной с Маслом, Плов. Obiad: Рот Фронт Вафли Артек, Колбаса Краковская, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники ПП. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|