Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 34,10g | Białk: 70,20g | Węglo: 140,50g.
Śniadanie: Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Семена Льна, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт", Огурец (с Кожурой), Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая 2 Сорт, Сердце Куриное. Obiad: Овсяные Хлопья, Банан, Gallina Blanca Спиральки, Сердце Куриное. Przekąski/Inne: Vici Крабовые Палочки Крабок, Гиппо Салат из Капусты со Свежим Огурцом и Зеленью, Океан в Подарок Сельдь Атлантическая , Булгур. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|