Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 72,39g | Białk: 70,61g | Węglo: 171,72g.
Śniadanie: Хохланд Сыр Плавленный, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Торт, Щи с Курицей, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Obiad: Котлета Свиная, Котлета Рыбная, Картофельная Котлета, Святой Источник Вода Газированная . więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга120280
|