Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2489 kcal
|
Tłusz: 118,40g | Białk: 122,85g | Węglo: 179,76g.
Śniadanie: Кофе, Снежана Сервелат Швейцарский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Колбаса Докторская, Яичница. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Фаршированный Перец, Снежана Сервелат Швейцарский, Кофе. Obiad: Клубника, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Волковская Пивоварня IPA, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Jaws Oatmeal Stout, Лимонный Сок, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Манго. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|