Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2016 kcal
|
Tłusz: 83,53g | Białk: 118,97g | Węglo: 198,96g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Mission Deli Тортилья, Heinz Кетчуп BBQ Season, Перцы Халапеньо, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Принцесса Ява Чай Каркаде, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Чай, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Арахисовая Паста, Верный Хлеб Питерский. Przekąski/Inne: Апельсин, Какао, Parmalat Молоко 0,5%, Castello Matured Havarti, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|