Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
122,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 50,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 38,54g | Białk: 95,64g | Węglo: 146,60g.
Śniadanie: Мистраль Отруби Овсяные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ с Курицей. Obiad: Санта Бремор Снежный Краб, Соусом Песто, Fish House Филе Трески, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Przekąski/Inne: Магнит Банан, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Zyskuje 28 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|