Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 40,30g | Białk: 46,75g | Węglo: 161,49g.
Śniadanie: Heidelbeeren, Aldi Bio Knusper-Müsli, Gutes Land Sahne Joghurt Mild, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Champignons, Gutes Land Gouda , Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, K-Classic Salami, Aldi Pizzateig. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|