Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 32,96g | Białk: 113,11g | Węglo: 64,18g.
Śniadanie: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Шампиньоны, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный, Кальмар. Obiad: Брокколи, Кефаль. Przekąski/Inne: Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Пятерочка Грейпфрут, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|