Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 52,99g | Białk: 82,77g | Węglo: 172,54g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Киви, Груша, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Курица с овощами с сметане. Obiad: Сметана, Ржаной Хлеб, Зелёный борщ из свинины. Przekąski/Inne: Rainbow Джем Яблочный, Сыр Моцарелла, Чай, Банан, Красное Яблоко, Творог 18%, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetlana_vylusk
|