Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
845 kcal
|
Tłusz: 26,62g | Białk: 104,75g | Węglo: 44,43g.
Śniadanie: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Hero Marmellata Light Fragole, Caffè Espresso. Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ricotta di Capra, Bieta Lessa. Obiad: Carte d'Or Gelato Cioccolato Fondente , Grana Padano Grana Padano, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Insalata Iceberg . Przekąski/Inne: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|