Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 83,83g | Białk: 57,77g | Węglo: 224,00g.
Śniadanie: Сиртаки Брынза, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Помидоры, Чай с Молоком, Омлет или Яичница. Lunch: Сиртаки Брынза, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 15%, Кулеш. Obiad: Storck Toffifee , Чай, Кекс с Глазурью, Кекс с Глазурью, Сосиска, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Кекс с Глазурью, Storck Toffifee , Куриные Наггетсы, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yanochka.vasilieva
|