Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 71,39g | Białk: 70,84g | Węglo: 173,39g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Финики Целые с Косточкой, Деревенское Молочко Творог 5%, Oreo Мороженое Ведерко, Лента Чернослив без Косточки, Деревенское Молочко Творог 5%. Lunch: Nestle Кит Кат (29г), Oreo Печенье, Alpen Gold Oreo, Домик в деревне Молоко 2,5%. Obiad: Гречка с Мясом, Говядина Отварная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|