Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 114,62g | Białk: 116,05g | Węglo: 152,78g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 5%, Лента Банан, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Орехи Кешью. Lunch: President Сыр Мягкий Brie, Лента Форель Холодного Копчения, Смартори Рис Отварной. Obiad: Лента Банан, Лента Форель Холодного Копчения, Смартори Рис Отварной. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Лента Банан. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|