Dziennik Gono4ka, 30 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
65,7 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 10,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2020:
1276 kcal Tłusz: 105,89g | Białk: 70,06g | Węglo: 6,37g.   Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Свиной Фарш. Lunch: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Сметана , Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Помидорка Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш. więcej...
2083 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gono4ka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.