Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2388 kcal
|
Tłusz: 124,45g | Białk: 109,47g | Węglo: 197,56g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Напиток из Шиповника, Фабрика Здоровой Еды Куриное Филе в Сливочно-Грибном Соусе, Картофельное Пюре, Блины с Творогом, Табрис Салат Цезарь с Креветками. Obiad: Гарибальди Сосиски Ганноверские, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Мартини Шампанское Асти, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Фландерр Кольца Кальмара Копченые. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|