Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 86,73g | Białk: 65,73g | Węglo: 106,74g.
Śniadanie: Луговая Свежесть Сыр Российский , Epica Йогурт Ананас, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Молоком. Lunch: Сады Придонья Томатный Сок , 5 Морей Шпроты в Масле . Obiad: Пицца Пепперони (36 см), Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый , Буженина, Kozel Rezany, Kozel Пиво Светлое . Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Луговая Свежесть Сыр Российский , Кофе с Молоком, Сады Придонья Сок Томатный без Соли. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|