Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 28,57g | Białk: 21,44g | Węglo: 175,12g.
Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal, Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme, Bimoli Minyak Goreng, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bawang Merah, Pepaya, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pisang Goreng. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|