Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 67,66g | Białk: 30,24g | Węglo: 42,21g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Горький 85%, Савушкин Творожный Сыр с Зеленью и Луком, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Вермишелевый Суп, Простоквашино Сметана 20%, Борисовский Мясокомбинат Грудинка Соленая "Фантазия". Obiad: Gusto Маслины с Семгой. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|