Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 39,86g | Białk: 82,55g | Węglo: 47,32g.
Śniadanie: Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, Кофе с Молоком, Valio Сыр Polar 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо (Целое). Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры. Przekąski/Inne: Loacker Вафли с Ореховой Начинкой. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina071197
|