|
Yesterday I didn’t loose any weight and today it shows less 0.5kg
Fasting and walking is definitely working. Plus keto for 4/5hrs a day
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 63,04g | Białk: 97,99g | Węglo: 32,61g.
Śniadanie: Asda Semi-Skimmed Milk, Egg, Maximuscle Max Whey Protein Powder, Cucumber (with Peel) , Avocados , Tesco Pork Leg Crackling Joint. Lunch: Tesco Tomato Passata, Cheddar Cheese , Tesco Pork Leg Crackling Joint, Keto Bread Gluten Free. Przekąski/Inne: Asda Semi-Skimmed Milk, Maximuscle Max Whey Protein Powder. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|