Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 34,34g | Białk: 60,13g | Węglo: 111,43g.
Śniadanie: Националь Рис Бурый Здоровье, Кофе, Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Самойловские Сладости Конфеты Птичье Молоко. Lunch: Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка. Przekąski/Inne: Яблоко, Пискаревский Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|