Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 69,37g | Białk: 98,46g | Węglo: 164,82g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Сырники Жареные. Lunch: Киви, Kikkoman Соус Соевый, Лангустины, Кабачок, Шампиньоны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Рис Отварной. Obiad: Мёд, Огурец (с Кожурой), Дымов Сырокопчёный Бекон, Помидоры, Яйцо, Лук, Оливки, Шампиньоны. Przekąski/Inne: Мясновъ Сыр Голландский 45%, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|