Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 47,71g | Białk: 29,27g | Węglo: 89,37g.
Lunch: Brossard Brookie, Carrefour Pomme de Terre, Herta Saucisse Knacki. Obiad: Danone Yaourt Nature, Crème Fraîche Épaisse, Pomme de Terre, Herta Knacki . Przekąski/Inne: Carrefour Flocons d'avoine (40g), Jordans Country Crisp Chocolat au Lait. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|