Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
593 kcal
|
Tłusz: 21,55g | Białk: 61,73g | Węglo: 38,19g.
Śniadanie: Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Перекресток Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Свитлогорье Творог 2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|