Dziennik MrGoodnight, 10 maj 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2013
87,0 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 10,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1472 kcal Tłusz: 74,32g | Białk: 58,77g | Węglo: 138,18g.   Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Lunch: Yorkie Biscuit, Wholemeal Bread, Butter (Salted) , Gouda Cheese. Obiad: Yorkie Biscuit, Pork Sausage, Cheddar Cheese . Przekąski/Inne: Nice Biscuits, 0% Fat Raspberry Yogurt, Wafer Thin Honey Roast Ham, Milk Chocolate Digestive. więcej...
2119 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.